人物肖像与写实摄影
暗光卧室自拍，冷色调屏幕光，慵懒深夜氛围提示词
这是一个适合人物肖像与写实摄影、AI 生图参考、提示词复用的 AI 生图提示词案例，可复制完整提示词，也可以一键带入 GPT AI 生图工具继续修改生成。
图片比例 9:16Nano Banana低光夜晚卧室自拍冷调紫调慵懒
适用场景
人物肖像与写实摄影、AI 生图参考、提示词复用
使用建议
生成前可根据自己的产品、人物、场景和风格替换提示词中的具体描述；如果案例依赖参考图，请先上传参考图再生成。
这个案例的写法结构
可按“主体 + 场景 + 风格 + 光线 + 构图 + 比例 + 清晰度”的顺序改写，保留核心主体，再替换成自己的产品、人物或画面需求。
主体：在昏暗的卧室里
场景：背景大部分黑暗
风格：Nano Banana
光线：一张逼真的低光手机自拍
构图：垂直构图
比例：9:16
清晰度：4K 清晰
完整提示词
垂直构图，在昏暗的卧室里，夜晚，一张逼真的低光手机自拍。与参考图相同的人物面部（无变化）。苍白的面部被冷蓝色调的屏幕光照亮；背景大部分黑暗，左侧是米色的遮光窗帘。营造出困倦、舒适、深夜低保真（lo-fi）的氛围。 特写镜头，略微低角度。主体趴着，靠在一个带有细微图案的灰色枕头上。凌乱的黑色睡醒发型，带有几缕刘海。眼神柔和、迷离/空洞，嘴巴微张。手靠近脸部，食指轻触下唇。 穿着黑色无袖吊带衫；细蕾丝肩带可见，左肩裸露。柔焦，可见颗粒/噪点，打光的脸部与黑暗背景之间形成高对比度。 负面提示词： 明亮的日光，阳光，影棚/闪光灯照明，暖色调/橙色调，户外，锐利对焦，专业相机，4K 清晰，光滑皮肤，浓妆，卡通，动漫，3D 渲染，变形的手，多余/缺失的手指，脸部失焦。